Innehåll
Hudvårdstips – torr hy
Torr hy har brist på fukt i överhuden och tecken på att din hy är torr är att huden stramar, smink ”äts upp” av huden under dagen och torrfläckar kan bildas och att huden ser matt och livlös ut.
1. Använd regelbundet en peeling som exfolierar bort döda hudceller för att fukt från rätt produkter ska kunna tränga in i huden och göra sitt jobb. Viktigt att använda en peeling som är anpassad just för torr hud. Hitta den bästa peelingen för dig genom en topplista på ansiktspeeling.
2. Använd ett återfuktande serum både morgon och kväll för att tillföra optimal fukt.
3. Gör en fuktmask minst 1 gång i veckan under natten.
4. Använd en rengöring som är anpassad för torr hud.
5. Använd en ansiktskräm med mycket fukt både morgon och kväll.
Hudvårdstips – känslig hy
Känslig hy blir lätt röd och irriterad och det är vanligt att ha tydliga blodkärl ofta på kinderna och runt näs-området. Känslig hy reagerar lätt på yttre faktorer så som kyla, värme, torr luft och sol. Därför är det viktigt för dig med känslig hy att skydda dig mot solen och att undvika produkter med aktiva ämnen i som kan förvärra ditt hudtillstånd.
- Undvik starka peelingar som skrubbar upp din hud för hårt. Använd istället en mild peeling som är anpassad för känslig hy, men inte för ofta.
- Använd UV-skydd på huden dagligen, även på vintern för att skydda din hy mot solen.
- Använd ett mjukgörande läppbalsam dagligen.
- Du kan använda en lugnande olja eller en mild ansiktskräm att smörja in huden med.
- Använd även en mild ansiktsrengöring anpassad för känslig hy.
Hudvårdstips – fet hy
Fet hud har en överproduktion av talg och det beror ofta på hormoner, gener eller användning av fel produkter. Vid fet hy kan pormaskar och finnar lätt komma fram på grund av att huden är tilltäppt.
- Använd inte uttorkande produkter för att huden är fet. Det kan öka talgproduktionen ännu mer och bidra till att huden blir ännu fetare.
- Använd en mild peeling minst en gång i veckan som balanserar hudens talgproduktion.
- Använd en lätt ansiktskräm gärna i gel form.
- Använd en djuprengörande men mild ansiktsrengöring.
Hudvårdstips – akne hy
Akne hy beror på ökad talgproduktion och beror ofta på puberteten eller en hormonell obalans. När huden är väldigt fet trivs bakterier mer vilket kan orsaka en inflammation i en hårsäck som bildar en finne, om inflammationen blir för djup kan det leda till en cysta. Lider du av svår akne kan en medicinsk behandling behövas som du får utskriven av läkare.
- Undvik att klämma finnar då det kan leda till att mer bakterier kommer in och du får fler finnar istället.
- Använd UV-skydd dagligen.
- Undvik för hårda och uttorkande peelingar då de kan förvärra inflammationen.
- Använd peeling med BHA syra som har antibakteriella egenskaper.
- Använd Niacinamid (vitamin B3( som minskar inflammation och reducerar ärr.
- Andra ingredienser som är bra mot akne är Mandelsyra (AHA-syra), Azelaninsyra och Retinol.
Är du trött på att vara vinterblek och vill få lite färg och lyster? Läs inlägget steg för steg – brun utan sol!